Có nên cho trẻ uống Vitamin D3

Tre so sinh co nen bo sung vitamin d3
Trẻ sơ sinh có nên bổ sung Vitamin D3

Có nên cho trẻ uống Vitamin D3

Nó phụ thuộc vào việc bạn vú cho bé ăn hoặc cách thức D-tăng cường nhiều vitamin hoặc sữa bé đang uống.

Hãy xem xét những hướng dẫn của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ và Viện Y học về vitamin D cho trẻ sơ sinh:

  • Nếu bạn đang cho con bú hoặc một phần cho con bú của bạn, hãy cho bé 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D lỏng một ngày – bắt đầu trong vài ngày đầu tiên sau khi sinh. Tiếp tục cho bé của bạn vitamin D cho đến khi bạn cai sữa em bé của bạn và trẻ uống 32 ounces (khoảng 1 lít) mỗi ngày của công thức vitamin D tăng cường chất hay, sau khi 12 tháng tuổi.
  • Nếu bạn đang cho bé bú ít hơn 32 ounces (khoảng 1 lít) mỗi ngày của công thức vitamin D tăng cường chất, hãy cho bé 400 IU vitamin D lỏng một ngày – bắt đầu trong vài ngày đầu tiên sau khi sinh. Tiếp tục cho bạn vitamin D bé cho đến khi em bé uống ít nhất là 32 ounces (khoảng 1 lít) mỗi ngày.

Trong khi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nó có thể sẽ không cung cấp đủ vitamin D. Em bé của bạn cần vitamin D để hấp thụ canxi và phốt pho. Quá ít vitamin D có thể gây ra bệnh còi xương, mềm mỏng và suy yếu của xương. Kể từ khi mặt trời tiếp xúc – một nguồn quan trọng của vitamin D – không được khuyến cáo cho trẻ dưới 6 tháng, bổ sung là cách tốt nhất để ngăn ngừa thiếu hụt vitamin D ở trẻ.

Khi bé lớn dần và bạn thêm các thực phẩm rắn để chế độ ăn uống của mình, bạn có thể giúp em bé của bạn đáp ứng các yêu cầu vitamin D hàng ngày bằng cách cung cấp các loại thực phẩm có chứa vitamin D – như dầu cá, trứng và thực phẩm tăng cường.Hãy ghi nhớ, tuy nhiên, hầu hết các bé sẽ không nhất quán ăn những thực phẩm này trong năm đầu tiên của họ.

Khi cho bé vitamin D lỏng, chắc chắn rằng bạn không vượt quá số tiền được đề nghị. Đọc kỹ hướng dẫn đi kèm với bổ sung và chỉ sử dụng các ống nhỏ đó là cung cấp. Nhai và gummy vitamin có chứa vitamin D có sẵn dành cho trẻ em.

Nếu bạn có thắc mắc về nhu cầu của bé cho vitamin D bổ sung, tham khảo ý kiến bác sĩ của bé. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ của em bé về vitamin D khuyến nghị cho trẻ lớn. Một số hướng dẫn gợi ý tăng vitamin D 600 IU mỗi ngày và lớn hơn một tuổi.