Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Những tác dụng của Vitamin C

Những tác dụng của Vitamin C

Sự thiếu hụt vitamin C (scurvy)

Những tác dụng của Vitamin C
Những tác dụng của Vitamin C

Bệnh Scorbut là do thiếu vitamin C trong chế độ ăn uống. Mặc dù bệnh còi là không phổ biến, nó có thể xảy ra ở những người bị suy dinh dưỡng, những người cần vitamin C hơn (chẳng hạn như phụ nữ mang thai hoặc cho con bú), hoặc trẻ sơ sinh. Nếu vitamin C không có sẵn, nước cam có thể được sử dụng cho bệnh còi ở trẻ. Các triệu chứng phải bắt đầu cải thiện trong 1-2 ngày, và kết thúc hoàn toàn trong vòng bảy ngày. Cần điều trị dưới sự giám sát y tế chặt chẽ.
B

Phòng chống cảm lạnh thông thường (môi trường khắc nghiệt)

Vitamin C làm giảm nguy cơ bị cảm lạnh phát triển, bằng khoảng 50% ở những người bị căng thẳng về thể chất hoặc trong điều kiện khắc nghiệt, chẳng hạn như những người lính trong đội về nhì cận Bắc Cực, trượt tuyết, và marathon. Đây tích khu vực nghiên cứu nhiều hơn và có thể được quan tâm đặc biệt đến các vận động viên ưu tú hay nhân viên quân sự.
B

Tăng cường sự hấp thu sắt

Dựa trên những nghiên cứu khoa học, vitamin C xuất hiện để cải thiện sự hấp thụ sắt hoặc sắt bổ sung bằng đường uống. Nghiên cứu thêm là cần thiết để đạt được một kết luận vững chắc.
B

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Vitamin C có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang thai và người già. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận phát hiện này.
C

Liên quan đến tuổi thoái hóa điểm vàng (AMD)

Có một thiếu bằng chứng cho thấy tác dụng có lợi của vitamin C một mình trong điều trị AMD, một rối loạn mắt gây giảm thị lực. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Bệnh Alzheimer

Có nghiên cứu hạn chế về tác dụng của vitamin C một mình trên sự tiến triển của bệnh Alzheimer. Nghiên cứu thêm là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Thiếu máu

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin C có thể cải thiện sự hấp thu sắt trong khẩu phần. Nghiên cứu hạn chế đã chỉ ra rằng vitamin C có thể cải thiện kết quả của tình trạng thiếu máu, rối loạn, nơi có một thiếu tế bào máu đỏ. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Chất chống oxy hóa

Nghiên cứu hạn chế cho thấy rằng vitamin C thiếu một tác dụng chống oxy hóa rõ ràng.Thêm các thông tin cần thiết để đưa ra kết luận.
C

Viêm khớp (viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp)

Vitamin C có thể làm chậm tiến triển bệnh ở những người bị viêm xương khớp. Tuy nhiên, nghiên cứu chất lượng cao là cần thiết để kết luận nếu vitamin C có lợi cho cả viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.
C

Hen suyễn

Nó đã được gợi ý rằng mức độ thấp của vitamin C có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn. Nghiên cứu về việc sử dụng vitamin C trong hen vẫn không phân thắng bại.Cần nghiên cứu thêm trước khi có kết luận rõ ràng có thể được rút ra.
C

Tự kỷ

Ascorbic acid có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ở trẻ em mắc chứng tự kỷ, rối loạn tâm thần. Thử nghiệm nhiều hơn là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Chảy máu loét dạ dày gây ra do dùng aspirin

Bằng chứng đầu tiên cho thấy rằng vitamin C có thể giúp với tổn thương dạ dày gây ra do dùng aspirin. Cần nghiên cứu thêm trước khi có kết luận rõ ràng có thể được rút ra.
C

Phòng ngừa ung thư vú

Nghiên cứu hạn chế khảo sát vai trò của vitamin C trong ung thư vú. Có một thiếu kết quả cuối cùng. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
C

Bỏng

Sớm nghiên cứu cho rằng vitamin C có thể có tác động tích cực ở những người bị bỏng nặng. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Phòng chống ung thư

Chế độ ăn uống của các loại trái cây và rau quả giàu vitamin C đã được liên kết với một nguy cơ làm giảm ung thư. Vai trò của vitamin C là không rõ ràng. Nghiên cứu hạn chế cho thấy rằng vitamin C bổ sung thiếu tác dụng bảo vệ các bệnh ung thư nhất định. Nghiên cứu thêm là cần thiết để rút ra kết luận.
C

Điều trị ung thư

Vitamin C có một lịch sử lâu dài được sử dụng như một phần của điều trị ung thư. Bằng chứng rõ ràng về lợi ích của việc sử dụng vitamin C là thiếu. Các nghiên cứu được thiết kế tốt hơn là cần thiết trước khi một kết luận vững chắc có thể được thực hiện.
C

Hóa trị liệu phụ trợ

Sớm nghiên cứu cho thấy vitamin C thiếu lợi ích bổ sung cho những người bị ung thư khi cùng với hóa trị, hoặc thuốc điều trị ung thư.Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Suy tĩnh mạch mạn tính

Do những hạn chế trong nghiên cứu, vai trò của vitamin C một mình là không rõ ràng trong suy tĩnh mạch mạn tính, một bệnh xảy ra khi thiếu máu được bơm trở về tim. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
C

Ung thư đại tràng

Trong nghiên cứu hạn chế, thiếu vitamin C một hiệu ứng về sự xuất hiện ung thư đại tràng hoặc tử vong do ung thư. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Điều trị cảm lạnh thông thường

Việc sử dụng của vitamin C trong điều trị triệu chứng cảm lạnh đã cho thấy kết quả khác nhau trong nghiên cứu của con người. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Hội chứng đau khu vực phức tạp

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng vitamin C có thể có lợi cho hội chứng đau khu vực phức tạp, trong đó bao gồm đau lâu dài thường ở một cánh tay hoặc chân. Nghiên cứu thêm là cần thiết để rút ra kết luận.
C

Xơ nang

Vai trò của vitamin C là không rõ ràng ở những người bị xơ nang, bệnh với chất nhờn tích tụ trong cơ thể. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Mất trí

Vai trò của vitamin C một mình trong bệnh mất trí nhớ là không rõ ràng do các nghiên cứu hạn chế đó là có sẵn. Nghiên cứu thêm là cần thiết.
C

Bệnh về mắt do tiểu đường

Trong nghiên cứu hạn chế, vai trò của vitamin C đối với bệnh mắt do tiểu đường và đau thần kinh tiểu đường không rõ ràng. Các thử nghiệm được thiết kế tốt là cần thiết.
C

Phòng chống bệnh ung thư nội mạc tử cung

Trong nghiên cứu của con người, những ảnh hưởng của việc bổ sung vitamin C được pha trộn liên quan đến công tác phòng chống bệnh ung thư nội mạc tử cung, ung thư niêm mạc tử cung. Nghiên cứu thêm là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Protoporphyria erythropoietin (EPP)

Protoporphyria erythropoietin (EPP) là một rối loạn máu di truyền hiếm gặp đặc trưng bởi da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng. Cần nghiên cứu thêm để xác định xem vitamin C có lợi cho tình trạng này.
C

Phục hồi sau tập thể dục

Vitamin C có thể giúp ngăn ngừa thiệt hại cho chất béo và cơ bắp do tập thể dục và có thể cải thiện khả năng thể chất. Cần nghiên cứu thêm trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Khả năng sinh sản

Nghiên cứu hạn chế cho thấy vitamin C được cải thiện tỷ lệ mang thai ở phụ nữ bị u nang trên buồng trứng của họ. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác định ảnh hưởng của việc bổ sung vitamin C vào khả năng sinh sản.
C

Bệnh túi mật

Bổ sung vitamin C có thể làm giảm nguy cơ của bệnh túi mật ở phụ nữ. Các thử nghiệm được thiết kế tốt là cần thiết để rút ra kết luận.
C

Bệnh tim

Bằng chứng đầu tiên cho thấy rằng bổ sung vitamin C có thể làm giảm nguy cơ nhịp tim bất thường sau khi phẫu thuật. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
C

Nhiễm H. pylori

Thêm vitamin C để điều trị tiêu chuẩn (omeprazole, amoxicillin, và clarithromycin) cho loét dạ dày do H. pylori có thể cho phép các liều clarithromycin thấp hơn. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng vitamin C thiếu một hiệu ứng trên nhiễm H. pylori. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận kết quả này.
C

Cao huyết áp

Trong nghiên cứu của con người, bổ sung vitamin C có thể làm giảm huyết áp. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Cholesterol cao

Theo các nghiên cứu ở người, bổ sung vitamin C có thể có ích trong những người có cholesterol cao. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

HIV (lây nhiễm)

Bổ sung của các bà mẹ có bệnh HIV với vitamin B, vitamin C và vitamin E có thể làm giảm tỷ lệ tử vong trẻ em và lây nhiễm HIV qua sữa mẹ. Các nghiên cứu được thiết kế tốt là cần thiết.
C

Bệnh tim thiếu máu cục bộ

Do đặc tính chống oxy hóa của nó, vitamin C đã được sử dụng ở những người bị bệnh tim thiếu máu cục bộ, một điều kiện mà có nguồn cung cấp máu cho tim. Dữ liệu đầu tiên cho thấy rằng vitamin C có thể có một lợi ích về lưu lượng máu trong tim. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận phát hiện này.
C

Bệnh thận

Nghiên cứu giới hạn cho thấy vitamin C có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận do thuốc nhuộm được sử dụng trong chụp động mạch vành, một thủ tục để kiểm tra mạch máu. Thử nghiệm bổ sung cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Nhiễm độc chì

Tiêu thụ vitamin C từ nguồn thực phẩm có thể làm giảm nồng độ trong máu của chì. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
C

Cuộc sống gia hạn

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin C không có tác dụng trên kéo dài tuổi thọ, hoặc ngăn ngừa tử vong. Nghiên cứu thêm là cần thiết.
C

Bệnh gan

Quản trị của vitamin C trong các cá nhân bị xơ gan có thể có một số lợi ích. Tuy nhiên, ở những người bị viêm gan mạn C, vitamin C thiếu hiệu quả. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Bệnh phổi

Một sự cân bằng oxy hóa-chất chống oxy hóa có thể đóng một vai trò trong việc duy trì chức năng của phổi phù hợp. Các nghiên cứu đã xem xét hạn chế vai trò của vitamin C một mình trong bệnh phổi. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Rối loạn chuyển hóa

Nghiên cứu giới hạn cho thấy hàng ngày vitamin C liều cao có thể trợ giúp với alkapton niệu, một rối loạn chuyển hóa mà nước tiểu chuyển sang màu đen khi chạm vào không khí.Ngoài ra, vitamin C có thể cải thiện tyrosinemia ở trẻ sơ sinh, một rối loạn di truyền của sự trao đổi chất tyrosine có kết quả trong vấn đề với gan, thận và não. Các thử nghiệm được thiết kế tốt là cần thiết trong lĩnh vực này trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Dung nạp Nitrate

Vitamin C có thể ngăn chặn sự khoan dung nitrate ở những người sử dụng nitroglycerin dưới lưỡi. Nghiên cứu được thiết kế tốt là cần thiết trong lĩnh vực này trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Hỗ trợ dinh dưỡng (trẻ sơ sinh)

Nghiên cứu hạn chế cho thấy một thiếu các lợi ích và tác hại của vitamin C được cho 28 ngày đầu tiên của cuộc sống ở trẻ đẻ non. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Bệnh Parkinson

Nghiên cứu cho thấy lượng vitamin E, vitamin C, carotenoids và có thể thiếu lợi ích cho bệnh Parkinson. Tác dụng của vitamin C một mình là không rõ ràng. Nhiều nghiên cứu là cần thiết.
C

Năng lực thể chất

Nghiên cứu giới hạn cho thấy rằng lượng cao vitamin C có thể liên quan đến việc cải thiện hoạt động thể chất và sức mạnh cơ bắp ở người già. Các thử nghiệm được thiết kế tốt là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Mảng bám răng (răng)

Trong nghiên cứu đầu, ít mảng bám trên răng và ít chảy máu nướu răng đã được quan sát sau khi sử dụng vitamin C nhai kẹo cao su.Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận kết quả này.
C

Viêm phổi (phòng ngừa)

Vai trò của vitamin C là không rõ ràng trong việc phòng chống bệnh viêm phổi. Nghiên cứu thêm là cần thiết để rút ra kết luận.
C

Mang thai

Không rõ là vitamin C có lợi khi dùng trong thai kỳ. Nó đã được gợi ý rằng sinh non tháng có thể gia tăng cùng với việc bổ sung vitamin C.Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng vitamin C có thể làm giảm cơ hội phá vỡ nước sớm. Nghiên cứu thêm là cần thiết. Một học viên y tế cần được tư vấn trước khi dùng bất cứ dược thảo bổ sung trong quá trình mang thai.
C

Loét áp lực

Sớm nghiên cứu cho thấy những kết quả trái ngược nhau khi dùng vitamin C cho loét áp lực. Nghiên cứu thêm là cần thiết.
C

Ung thư tuyến tiền liệt

Vitamin C đã được sử dụng trong điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Bằng chứng chứng minh rằng việc thiếu vitamin C ảnh hưởng đến giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu thêm là cần thiết để kết luận được rút ra.
C

Protein (albumin)

Vitamin C với vitamin E có thể làm giảm albumin trong nước tiểu ở những người bị bệnh tiểu đường type 2. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Lão hóa da (nếp nhăn)

Kem với 3-10% vitamin C có thể cải thiện sự xuất hiện của làn da nhăn nheo. Nghiên cứu thêm là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Điều kiện da

Một công thức dựa trên nước của vitamin C được sử dụng trên da có thể làm giảm kích ứng da sau khi điều trị bằng laser cho sẹo và loại bỏ nếp nhăn. Các nghiên cứu được thiết kế tốt là cần thiết cho một kết luận được rút ra.
C

Tổn thương da gây ra bởi ánh nắng mặt trời

Nghiên cứu hạn chế cho thấy vitamin C được áp dụng cho da có thể làm giảm thiệt hại gây ra bởi ánh mặt trời. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận phát hiện này.
C

Rối loạn sắc tố da

Bằng chứng giới hạn cho thấy vitamin C có thể đóng một vai trò trong việc hình thành sắc tố perifollicular, hoặc tăng màu sắc gần các nang tóc. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết trước khi một kết luận có thể được thực hiện.
C

Phòng ngừa đột quỵ

Bằng chứng là hỗn hợp cho việc sử dụng vitamin C để giảm nguy cơ đột quỵ. Nghiên cứu thêm là cần thiết trong lĩnh vực này.
C

Bệnh uốn ván

Bệnh uốn ván là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm phòng.Vitamin C có thể ngăn ngừa tử vong do nhiễm trùng uốn ván. Tuy nhiên, các nghiên cứu có chất lượng cao hơn là cần thiết.
C

Bệnh tiểu đường tuyp 2

Tác dụng của vitamin C ở những người bị bệnh tiểu đường là hỗn hợp. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
C

Viêm âm đạo (viêm âm đạo)

Sớm nghiên cứu cho thấy vitamin C được sử dụng trong âm đạo có thể giúp với viêm âm đạo, hoặc nhiễm trùng và viêm âm đạo.Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận phát hiện này.
D

Đục thủy tinh thể (bệnh về mắt)

Nghiên cứu sử dụng vitamin C cho đục thủy tinh thể, một căn bệnh mà tầm nhìn trở nên đục, sản xuất kết quả khác nhau. Nghiên cứu thêm là cần thiết để rút ra kết luận.
D

Phòng chống cảm lạnh thông thường (nói chung)

Nghiên cứu sâu rộng đã cho thấy rằng vitamin C bằng đường uống thiếu một tác phòng, chống lạnh.
D

Phòng chống bệnh tim mạch

Thực phẩm có chứa vitamin C đã được liên kết với một nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống vitamin C bổ sung thiếu một hiệu lực về phòng chống bệnh tim. Nghiên cứu thêm là cần thiết.